Оздоровительные практики традиции Шаолинь
Мастер: Вячеслав Рогов
Философия наших занятий – создать внутренние структуры, научиться ощущать, как ты проецируешься на окружающий мир.
Вячеслав Рогов, автор и ведущий программы
Культурные традиции Шаолиня основаны на философии чань-буддизма.

Впервые в этом регионе мира была достигнута сокровенная мечта многих мыслителей человечества - органичное единство двух начал: физического и духовного, материального и трансцендентального, сансары и нирваны. До этого на Востоке уже была развита мощная боевая культура, но, нигде ранее боевые искусства не принимались и не использовались как метод просветления.

Методы традиции Шаолинь
Метод тренировок, практикуемый в Шаолине ориентирован на сохранение традиций, внимание к мелочам, на шлифовку этих мелочей.
медитации
дыхательные упражнения
нэйгун - созерцание внутреннего бытия, отражающее сокровенную суть шаолиньского учения чань, а также основа всех других «уникальных приемов»
цигун - комплекс традиционных упражнений, возникших на основе даосской алхимии и буддийских психопрактик
кунфу - боевое искусство, цель которого - превзойти обыкновенного и стать мудрым
Состав программы
Принципы и философия традиции действуют и в социальной жизни. В результате занятий приобретаются гибкость в принятии решений, целеустремленность в делах и устойчивость в стрессовых ситуациях.
День I:

10:00-12:00 – 1 физический блок,
12:00-12:30 – перерыв,
12:30-14:00 – 2 физический блок,
14:00-15:30 – обед,
15:30-16:40 – чайная часть,
16:40-17:00 – перерыв,
17:00-18:00 – 3 физический блок.

День II:

10:00-12:00 – 1 физический блок,
12:00-12:30 – перерыв,
12:30-14:00 – Чанская медитация, Беседы,
14:00-15:30 – обед,
15:30-16:30 – 2 физический блок,
16:30-17:00 – перерыв,
17:00-18:00 – 3 физический блок.
Форма одежды: свободная не синтетическая, обувь мягкая с плоской гибкой подошвой
В результате прохождения программы Вы:
  • Улучшите концентрацию своего внимания;
  • Снимите психическое напряжение;
  • Приведете себя из состояния хаоса в состояние покоя;
  • Прокачаете все энергетические каналы и раскроете основные тонкие меридианы для лучшего наполнения тела энергией;
  • Проведете энергетическую настройку тела, активируете защитные и восстановительные силы организма;
  • Достигните четкости понимания как функционирует именно ваша энергетика;
  • Подберете с помощью мастера подходящие именно вам упражнения, которые сможете выполнять дома;
  • Подготовитесь физически и энергетически к более интенсивным занятиям.
Вячеслав Рогов
Ведущий программы
Буддийское имя - Ши Ян Вэй.
Основатель Центра изучения боевых искусств и оздоровительных практик "Дамо".
Личный ученик Настоятеля Суншаньского Шаолиньского монастыря Мастера Ши Юнсина.
Идейный вдохновитель Туристско-рекреационного комплекса "Территория Дзэн".
Автор и постоянный ведущий семинаров «Искусство Востока в жизни европейца», автор и реализатор «Концепции объединения различных направлений боевых искусств на основе гармоничного взаимодействия их руководителей».
В настоящее время практикует оздоровительный цигун, тайцзицюань стиль Ян, шаолиньское кунг-фу, медитации.
Занимается индивидуальной практикой, проводит психологические консультации, корректировку психосоматических состояний.
Материалы для подготовки
Статья
Статья Вячеслава Рогова в журнале «Free Tilme» - Духовное и физическое.

Видео
Команда организаторов
С любыми вопросами вы можете обратиться к организационной команде Ретрита
Татьяна Иванова
Директор Ретрита
Телефон: +7(926)660-83-27 (WhatsApp)
E-mail: t.ivanova@astera.us
Евгения Макаров
PR-представитель и маркетолог Ретрита
Телефон: +7(977)453-20-72 (WhatsApp)
E-mail: e.makarova@astera.us